Źródło: http://neera.pl
SZUKASZ PRZEPISU NA DIETĘ OCZYSZCZAJĄCĄ Z TOKSYN? SKORZYSTAJ Z NATURALNYCH WŁAŚCIWOŚCI CYTRYNY I WSPARCIA NEERA
Szukasz diety oczyszczającej z toksyn, która przywróci równowagę zarówno w Twoim ciele, jak i umyśle? Detoks, którego jednym z elementów jest cytryna, uwielbiają modelki, znają go i praktykują gwiazdy Hollywood. Jest prosty i przyjemny w przeprowadzeniu, dodatkowo w bezpieczny sposób pomaga zgubić zbędne kilogramy. Jego elementami są sok z cytryny, ciepła woda, tropikalna melasa oraz szczypta imbiru lub pieprzu cayenne. Witamina C zawarta w cytrusach bierze udział w odkwaszeniu i oczyszczeniu organizmu, mieszanka syropu klonowego i palmowego MadalBal pobudzają i dodają energii w trakcie detoksu bez stałych pokarmów, a ostrzejsze przyprawy nie pozostają bez wpływu na metabolizm. Zależnie od tego, jakich pragniesz efektów, wybierasz wariant diety odpowiedniej dla siebie. Najskuteczniejsza jest opcja 10-dniowa, po której poczujesz się jak nowo narodzona.
PRZEBIEG OCZYSZCZANIA
Na kilka dni przed przystąpieniem do detoksu wyklucz z menu wszystkie produkty pochodzenia zwierzęcego – to one w głównej mierze zakwaszają organizm. Staraj się jeść lekko i roślinie, niech Twoje posiłki obfitują w jak najmniej przetworzone owoce i warzywa. W przeddzień diety przygotuj swój układ trawienny na zmianę, spożywając koktajle i lekkie zupy. W początkowej fazie od trzeciego do piątego dnia może boleć Cię głowa w efekcie silnego oczyszczania. Ogranicz w tym czasie do minimum uprawiany sport, pozwalając sobie np. na spacery lub krótką sesję jogi. Nie nadwyrężaj ciała i spróbuj nie narażać go na stres. W drugiej połowie diety poczujesz się pełna energii i chęci do życia. Zaczniesz lepiej postrzegać samą siebie, Twój organizm stanie się odporniejszy, a waga naturalnie spadnie. Po zakończeniu detoksu nie spojrzysz już na fast foody i inne wysoko przetworzone przekąski – Twój organizm sam podpowie Ci, co jest dla Ciebie dobre i zdrowe, chętniej będziesz sięgać po naturalne produkty i pełne witamin owoce i warzywa. Zacznij stopniowo powracać do pełnowartościowych posiłków, przez pierwsze dni przyjmując je w płynie w postaci soków, przecierów i zup.
